BIEN-ÊTRE DU CAVALIER

Bienvenue dans le programme Bien-être du cavalier !

 

Dans ce programme, nous abordons tous les thèmes qui touchent au bien-être mental, physique et émotionnel du cavalier : posturologie, yoga, méditation, préparation mentale,…

En effet, il n’y a pas que le cheval qui doit être bien dans sa tête et dans son corps pour que le binôme fonctionne !

  • Yoga

  • Méditation

  • Un bilan postural

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Formateur

Victoria Bardiau

Eric Gillard

Manoé Gillard

Alexandra Meulemans

Notes

alix

yin yoga

j'ai fait plusieurs fois la séance de yin yoga, j'adore!